| Форум Программы и частота тренировок |
| Программы и частота тренировок | ||||
| Форум | Темы | Ответы | Обновления | |
|
Частота тренировок
Модератор форума: depytat
|
0 | 0 | Нет сообщений |
|
|
Турник, брусья, отжимания, пресс, ноги
Модератор форума: depytat
|
0 | 0 | Нет сообщений |
|
|
Турник, брусья, отжимания, бег, пресс, ноги
Модератор форума: depytat
|
0 | 0 | Нет сообщений |
|
|
Турник, брусья, отжимания, бег, пресс, ноги, гири
Модератор форума: depytat
|
0 | 0 | Нет сообщений |
|
|
Турник, брусья, отжимания, бег, пресс, ноги, тренажерный зал
Модератор форума: depytat
|
0 | 0 | Нет сообщений |
|
|
Турник, брусья, отжимания, бег, пресс, ноги, гири, тренажерный зал
Модератор форума: depytat
|
1 | 0 |
Воскресенье, 22.04.2012, 12:52
Тема: Првиет! Сообщение от: ZEVSLORION(XXX) |
Stree Workout
Это занятия на развитие собственного тела на улице. В качестве снарядов и тренажеров можно использовать практически все: начиная с брусьев и заканчивая другим тренирующимся "воркаутером". Деревья, детские площадки, крышки канализационных люков, бетонные блоки, стены и строительные площадок - практически все можно использовать для развития своего тела.
