Форум
Новости
Фотоальбом
Контакты
Street Workout
Статьи
1
com
Антология отжиманий (более 20 видов отжиманий)
В тяжёлой атлетике и бодибилдинге есть такое понятие как «базовые упражнения». Такими называют те, которые развивают большое количество мышечных групп, а порой и все основные мышцы тела. В эту категорию можно по праву отнести отжимания.
Форма входа
Форма поиска
Street Workout
Упражнения на турнике
Упражнения на брусьях
Отжимания от пола
Тренировка ног
Тренировка пресса
Фитнес
Амортизаторы
Разминка
Кардиотренировка
Тренировка с гирями
Тренажерный зал
Программы тренировок
Растяжка
Шея
Питание
Мини-чат
Опросы сайта
Оцените мой сайт
Отлично
Хорошо
Неплохо
Плохо
Ужасно
[
Результаты
·
Архив опросов
]
Всего ответов:
110
Кто онлайн
Онлайн всего:
1
Гостей:
1
Пользователей:
0
Хостинг от
uCoz