0
com

Программа силовой выносливости от Василия Вирастюка

Якщо ви бажаєте підняти свої силові показники на новий рівень, то цей цикл саме для цього. Для відновлення потрібно тренуватись через день відпочинку.
1
com

3-х дневная программа (для тех у кого мало времени)

В связи с увеличением количества работы и уменьшения времени на отдых, и сон пришлось перестроить свой тренировочный процесс и программу. Поэтому решил, поделится ею с вами, может, будет вам чем то полезна.
Форма входа

Форма поиска
Мини-чат
Опросы сайта

Оцените мой сайт
Всего ответов: 110

Кто онлайн

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Проверить тИЦ и PR Бесплатный анализ сайта Яндекс.Метрика Хостинг от uCoz